MEDVISIT

Menu

Treniruočių programa su įranga

redcord-therapie-180510-051-1024x681.jpg
SĄNARIŲ FUNKCIJAS ATSTATANTYS MASAŽAI

Tai atramos–judamojo aparato funkcijas atstatanti treniruočių programa, naudojant „Redcord“ reabilitacinę įrangą. Pratimai su “Redcord” atliekami visam kūnui ar atskiroms kūno dalims laisvai kybant – visas kūnas arba tam tikra kūno dalis yra pakabinami ant specialių virvių. Taip sukuriama kontroliuojamo nestabilumo būsena ir pašalinamas gravitacinės jėgos poveikis. Aktyvūs ir pasyvūs judesiai gali būti atliekami vertikalioje, horizontalioje, sagitalinėje (strėlinėje) plokštumose.

Su „RedCord“ įranga atliekamas sąnarių, raumenų, sausgyslių tempimas ir kiti specialūs poveikio būdai. Greta atliekamas masažas. Sudaroma individuali fizinių, kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimų programa.

Rekomenduojama tiems, kuriuos kamuoja sąnarių ar nugaros skausmai (stuburo skausmai), atsigaunant po traumų, pažeidimų, galūnių imobilizacijos, insulto.

Reguliariai mankštinantis su “Redcord” galima:
  • Sumažinti raumenų įtampą, atpalaiduoti įsitempusius raumenis. Atliekami atpalaidavimo pratimai. Raumenų relaksacija pasiekiama fiksavus kūną ar kūno segmentą (pvz. galūnę ), tuo būdu pašalinant gravitacinę jėgą ir lėtai atliekant įvairių krypčių nedidelės amplitudės judesius. Klientas jaučia malonų raumenų atsipalaidavimą. Ypač tinka kaklo ir juosmens sričiai.
  • Padidinti sąnarių judesio amplitudę (mobilumą). Dėl daugelio susirgimų (trauma, galūnės imobilizacija, uždegiminis ar degeneracinis procesas sąnaryje, galūnių parezės po persirgto insulto ir t.t. ) vystosi raumenų silpnumas, atrofija, mažėja sąnario judesių amplitudė, ilgainiui išryškėja sąnarių, minkštųjų audinių, raumenų kontraktūros. Su “Redcord” sistema nenaudojant didelės fizinės jėgos atliekai norimos krypties sąnario judesiai, palaipsniui didinant judesių amplitudę.
redcord-sitema-gydymui-medvisit.jpg
  • Atlikti raumenų tempino pratimus. Tempimo pratimai dažniausiai taikomi kaklinei ir juosmeninei stuburo daliai. Prieš tai atliekami raumenų atpalaidavimo pratimai. Tikslas – tempiant išilgine ašimi, atitolinti slankstelius – padidėja tarpslankstelinio tarpo erdvė, sumažėja disko spaudimas į išilginius stuburo raiščius, padidėja tarpslankstelinės angos diametras. Tempimo pratimai gali būti atliekami kaklo, pečių juostos, klubų srityse.
  • Lavinti raumenų jėgą ir ištvermę. Sustiprinus stabilizuojančius raumenis, palaipsniui pradedamas visos raumenų grupės stiprinimas, atliekant pratimus uždaroje ir atviroje kinetinėje grandinėje.
  • Lavinti judesių kooordinaciją (sensomotorinę funkciją). Koordinacinė sistema užtikrina koordinuotą, tikslų judesių atlikimą. Lėtinis sąnarių ar stuburo skausmas gali pabloginti sensomotorines funkcijas, sumažėja tos srities, segmento stabilumas. Kryptingai dirbant su “Redcord” sistema galima šias funkcijas pagerinti ar net atstatyti.
  • Sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą. Atliekami palyginti nesudėtingi pratimai didesniu greičiu tam tikrais intervalais, tarp kurių daromos pertraukos.
Ši metodika sukurta Norvegijoje ir naudojama nuo 1991 m.
Sąnarių funkcijas atstatantys masažai su “Redcord” sėkmingai naudojami JAV olimpinės komandos sportininkų.

Trukmė 60 min. | Kaina 25€